|
!
Es benötigt schon einiges an Training, um Deine Muskeln zu vergrössern. Trainng aber verursacht kleine Risse im Muskelgewebe. Diese Risse werden in den Tagen nach dem Training wieder repariert und regeneriert, welches auch Muskelwachstum verursacht. Und weil ein Wachstum der Muskeln nur möglich ist, wenn Dein Training diese kleinen Risse verursacht, kann es eine lange Zeit dauern, bis Deine Muskeln endlich anfangen zu wachsen.
B.C.A.A liefert Dir die Aminosäuren, die am Anfang des Trainings Muskelrisse verursachen. Als Resultat brauchen Deine Muskel weniger Zeit um zu regenerieren und so bleibt mehr Zeit, um zu wachsen. Du wirst den Unterschied sofort spüren! Beginne von nun an jedes Training mit Muskel-Aufbau, anstatt Muskelzerstörung.
|
